wchłanianie wody

Białko w diecie dziecka w wieku 1-3 lat

Białko w diecie dziecka w wieku 1-3 lat

Z tego co wiem, to białka trzymają człowieka najedzonym najdłużej, szczególnie kazeina, bo nie mówię o serwatce, czy BCA, o których szybkości wchłaniania mówią sportowcy. Tymczasem kasza manna to zdaje się w 70% cukier. Nie rozumiem porady, by podawać dzieciom przed snem kaszkę mleczną z owocami. Co mogą zmienić owoce zawierające głównie wodę i cukier, i to jeszcze glukozę i fruktozę?

Nasiona chia walczą z cholestrolem i odchudzają

Mają więcej wapnia niż mleko, więcej żelaza niż szpinak i więcej błonnika niż otręby. Te niepozorne ziarenka były podstawą diety Azteków. Dlaczego nasiona chia są takie zdrowe? I jak je jeść?

Nie mieszaj... osteoporozy z serem

Do najpopularniejszych preparatów stosowanych w leczeniu osteoporozy należą leki z grupy bisfosfonianów. Powodują lepsze włączanie wapnia do kości.

Porada lekarska. Nie mieszaj...

Porada lekarska. Nie mieszaj...

żelaza. A - według badań - jeśli popijemy tabletkę z żelazem herbatą, to działanie preparatu może być mniejsze o 60 proc. Kawa osłabia wchłanianie żelaza o 40 proc. Dlatego najlepiej popijać leki wodą. * Farmakolog kliniczny, starszy wykładowca Kliniki Nefrologii i Medycyny Rodzinnej UM w ŁodziW środę

W Hamburgu już nie nasikasz bezkarnie na ścianę. Bo ona cię opryska

W Hamburgu już nie nasikasz bezkarnie na ścianę. Bo ona cię opryska

Staron, organizatorka akcji. Pokryte hydrofobową farbą powierzchnie nie wchłaniają żadnych płynów i nie są nimi zwilżane. Co więcej, strumień wody albo moczu, który na nie pada, rozdziela się na małe kropelki, odbija i rozpryskuje dookoła. Załatwiający się na taką ścianę musi się liczyć z tym, że zmoczy

Nie mieszaj... żelaza z herbatą

Nie mieszaj... żelaza z herbatą

Bo zawarte w niej garbniki mają właściwości absorbujące i mogą wiązać substancje. Cząsteczki leku osadzają się na ich powierzchni i nie wchłaniają się z przewodu pokarmowego. Jeśli więc ktoś musi przyjmować żelazo, magnez czy sole mineralne, nie powinien ich popijać herbatą, zwłaszcza mocną. Zasadę

Na co pomaga borowina

Na co pomaga borowina

stopni C. Borowiny nie zaleca się dzieciom! Bąbelki z dwutlenku węgla W uzdrowiskach popularne są też kąpiele kwasowęglowe. To zabiegi z wykorzystaniem wody ze zwiększoną zawartością dwutlenku węgla, który wchłania się przez skórę i działa na układ oddechowy. Mogą być wykonywane przy użyciu naturalnej

Kopalnia od lat zalewa ludzi. Przeprasza, ale co z tego

Kopalnia od lat zalewa ludzi. Przeprasza, ale co z tego

przy intensywnych opadach deszczu występują lokalne podtopienia terenu zajmowanego przez Tęczę - twierdzi Mika. Dodatkową przyczyną powodzi na ogródkach ma być podwyższony poziom wody gruntowej na terenie Tęczy. Ziemia przez to z oporem wchłania deszczówkę. Kolejna wizja lokalna Kopalnia, by ocenić

Rak. Składnik wina wspomoże skuteczność chemioterapii

Rak. Składnik wina wspomoże skuteczność chemioterapii

;Journal of Controlled Release". Biodostępność jest bardzo ważnym elementem tworzenia nowych leków. Określa ona, jaka część substancji leczniczej (składnika aktywnego) z podanej pacjentowi dawki dostaje się do krążenia ogólnego oraz jaka jest szybkość wchłaniania tej substancji. Biodostępność leku w

Brazuca - jak zrobiono piłkę na mundial

Brazuca - jak zrobiono piłkę na mundial

poliuretan wody nie wchłaniał, o tyle szwy łączące łaty wchłaniały ją bardzo chętnie. Pierwszą piłką, w której z nich zrezygnowano, był model Roteiro z Euro 2004 w Portugalii. Poliuretanowe płaty zostały połączone za pomocą klejenia termicznego. Ponieważ jednak płatów było sporo, piłka, wbrew zapewnieniom

Mop nie działa jak w reklamie! Skarga po teście AdBustera. Mango zmieni reklamę?

Mop nie działa jak w reklamie! Skarga po teście AdBustera. Mango zmieni reklamę?

vloger specjalizujący się w sprawdzaniu, ile prawdy jest w reklamach. "Jeden internauta [AdBuster - red.] sprawdził tezy pokazywane w tej reklamie (http://www.youtube.com/watch?v=XR6VYtjRKX4). Dla mnie również wydają się one nieprawdziwe (szczególnie co do ilości wody wchłanianej). W dniu 27/11

Wprowadzanie błonnika do diety

warzywach. Główną jego cechą jest zdolność wiązania wody i tworzenia żeli. Wiąże także wapń, żelazo i cynk, ograniczając ich wchłanianie. Wydłuża czas pasażu jelitowego. Ten rodzaj błonnika ma korzystne działanie na konsystencję stolca. Zmniejsza jego wysuszenie, otacza żelową otoczką i w ten sposób ułatwia

Dieta dobra dla mózgu

Dieta dobra dla mózgu

Aluminium czyha na nas w herbacie z cytryną. Glin to jeden z najbardziej rozpowszechnionych pierwiastków na ziemi. Jest w jedzeniu, glebie, wodzie, powietrzu, lekarstwach, garnkach, szamponach, serkach. Podobnie jak inne metale sprzyja powstawaniu wolnych rodników, więc nie jest najlepszy dla

Czy picie wody może leczyć

Czy picie wody może leczyć

promieniotwórczy radon i produkty jego rozpadu występują w Polsce w Górach Złotych, masywie Śnieżnika i Ślęży, Górach Izerskich, Rudawach Janowickich i we Wzgórzach Niemczańskich. Radon dobrze się wchłania przez skórę i zostaje wydalony z organizmu w ciągu zaledwie kilku godzin. Kąpiele w wodach radonowych oferują

Odkryto pierwsze bakterie zombi

Odkryto pierwsze bakterie zombi

Nawet śladowe ilości metali takich jak srebro, tellur czy rtęć są niezwykle trujące dla bakterii. Te właściwości wykorzystywane są przez ludzi od tysięcy lat. Już w starożytnej Persji używano srebrnych i miedzianych naczyń do przechowywania żywności i dezynfekowania wody. Osadnicy podróżujący do

Polskie superwłókna dla medycyny i rolnictwa

Polskie superwłókna dla medycyny i rolnictwa

wyrzucane są wprost do wody. Naukowcy mieli nosa Modę na produkty jednorazowego użytku szczególnie widać w medycynie, gdzie dbałość o higienę jest bardzo ważna. Dlatego tradycyjne lekarskie fartuchy zastępowane są jednorazowymi. Podobnie maski i czepki. Pacjenta kładzie się na prześcieradle, które po użyciu

Naukowcy: poroże jeleniowatych ujawnia poziom czystości środowiska

pewne ilości metali ciężkich, tj. ołowiu, kadmu, rtęci i arsenu, które są silnie rakotwórcze, powodują szybsze starzenie i zaburzają metabolizm dobrych pierwiastków. Większość tych metali jest również absorbowana z wody i powietrza i jest łatwo wchłaniana z przewodu pokarmowego" - wyjaśnił prof

Zielona herbata może osłabiać działanie leków na nadciśnienie

częstości skurczów. Okazuje się, że osoby zażywające ten lek i pijące na co dzień zieloną herbatę mają mniejsze niż powinni stężenie tej substancji w krwiobiegu. Japończycy twierdzą, że kilka filiżanek dziennie zielonego naparu może w istotny sposób zaburzać wchłanianie leku. I nie jest on wtedy skuteczny

Glina, iły, piaski - przez co drążą tunel metra?

Glina, iły, piaski - przez co drążą tunel metra?

Wody podziemne są jednym z największych problemów, z którymi muszą sobie radzić budowniczowie podziemnych konstrukcji. Nie ma ich w tzw. gruntach zwartych, takich jak gliny czy iły. Są tak gęste, że woda po prostu nie ma się gdzie wcisnąć. Natomiast wchłania ją piasek, bo pomiędzy jego ziarnami

Dieta bezglutenowa. Eksperci odpowiadają na najczęstsze pytania uczulonych na gluten

Dieta bezglutenowa. Eksperci odpowiadają na najczęstsze pytania uczulonych na gluten

zwierzęta są karmione, nie jest wchłaniany do krwi, tylko ulega strawieniu do aminokwasów, które są dalej wbudowywane do komórek organizmu według ich własnego kodu genetycznego, więc nie jest to już białko roślinne. Czy jednorazowe złamanie zasad diety może być przyczyną nawrotu choroby? U osób z celiakią

Odmładzający masaż Tanaka

Odmładzający masaż Tanaka

głąb skóry w specjalny sposób, bo np. mają nieodpowiedni ładunek elektrostatyczny albo są hydrofobowe, czyli odpychają od siebie cząsteczki wody. Niezwykle ważne są więc same bazy kosmetyków. Naukowcy wciąż pracują nad nowymi substancjami transportującymi składniki aktywne kosmetyków w głąb skóry

Naukowcy znaleźli Lokiego - naszego mikroprzodka! Zagubione ogniwo ewolucji

Naukowcy znaleźli Lokiego - naszego mikroprzodka! Zagubione ogniwo ewolucji

proste mikroby ze światem złożonych komórek ludzi, zwierząt, roślin i grzybów. Tkwiło ono na dnie Oceanu Atlantyckiego, ok. 10-15 km od dymiących siarką i wrzącą wodą kominów hydrotermalnych (na zdjęciu). Najnowsze technologie pozwoliły je stamtąd wydobyć, przenieść do laboratorium i zbadać geny

Wielkie pytania małych ludzi. Czy wszyscy robią kupę?

Wielkie pytania małych ludzi. Czy wszyscy robią kupę?

strawiony przez gospodarza. Tasiemiec wchłania więc pożywienie całą powierzchnią ciała, wybierając te cząstki, które są już rozdrobnione. Nie potrzebuje do tego celu ani otworu gębowego, ani żołądka, ani jelit. W jego ciele nie ma ani krzty resztek niestrawionego pokarmu. Kupa nie ma z czego się utworzyć

Chrupkie i light się nie opłaca

kcal (a razowca ok. 80 kcal), ale tego chrupkiego zjesz więcej. * Zainwestuj w dobrą patelnię i używaj oliwy w spreju. W ten sposób ograniczysz wchłanianie tłuszczu podczas smażenia. Filet z kurczaka (150 g) usmażony na minimalnej ilości oliwy ma około 170 kcal, ten smażony w panierce i w dużej ilości

Polacy uwierzyli w to, że klimat się zmienia, i chcą działać

i powodzie są szczególnie niebezpieczne w miastach. Z powodu efektu wyspy cieplnej temperatura może być w nich wyższa nawet o 10 st. w porównaniu z terenami wiejskimi. Zabetonowana i zaasfaltowana ziemia nie wchłania też wody opadowej. Dlatego Ministerstwo Środowiska ma nowy projekt - adaptacji

Ekwador bije rekord w zalesianiu

na całym świecie. Wylesianie sprzyja nie tylko wzrostowi CO2 w atmosferze, ale i rozrostowi obszarów pustynnych. Wiąże się to między innymi z tym, że mniejsze wchłanianie tego gazu cieplarnianego przez roślinność powoduje trwały wzrost temperatury w wielu miejscach naszego globu, a to sprzyja

Zaburzenia pracy serca i omdlenia po wypiciu coli? To możliwe - ostrzegają lekarze

, tłumaczyli Zarqane i Saoudi, duża zawartość cukru w coli hamuje wchłanianie wody w jelitach i prowokuje częste biegunki. A z utratą wody wiąże się również utrata potasu.Druga teoria wskazuje na to, że kofeina zawarta w coli wpływa na pętlę Henlego (część kanalika nerkowego), również hamując wchłanianie

Zarażenia lamblią - objawy i powikłania

Zarażenia Giardia lamblia (lamblioza, giardioza) chociaż są częste, zarówno u dzieci, jak i u dorosłych zwykle przebiegają bezobjawowo. Przykładowo w jednym dobrze zbadanym ognisku giardiazy wywołanym przez skażoną wodę, dwie trzecie zakażonych osób było zupełnie bezobjawowych. Wydalanie lamblii w

Doktorantka z UŚ pracuje nad ulepszeniem viagry

Jak wyjaśniła Kołodziejczyk podczas wtorkowej konferencji prasowej, leki o zmienionej strukturze cząsteczek, tzw. leki amorficzne, to dla pacjentów szansa na ograniczenie niekorzystnych skutków ubocznych i większą skuteczność. - Viagra jest wchłaniana przez organizm jedynie w 40 proc., reszta - 60

Jak gotowanie zmienia warzywa

skażone drobnoustrojami. Nie wiemy, jaką wodą były podlewane oraz kto pracował przy ich zbieraniu, transporcie i sprzedaży. Nie ma obowiązku badania osób pracujących przy warzywach i owocach w kierunku np. salmonellozy czy wirusowego zapalenia wątroby typu C. Jeśli natomiast mamy warzywa lub owoce z

Plastikowa przyszłość

przykład z mączki kukurydzianej. Polimery superhydrofobowe Jak miło byłoby mieć ubrania, które nigdy nie przemakają i prawie się nie brudzą! To marzenie ma szansę urzeczywistnić się za sprawą polimerów superhydrofobowych, czyli dosłownie "odpychających" cząsteczki wody. Jeden z wariantów takich

Wątroba i trzustka. Jak sobie radzą z Twoim obżarstwem?

produkcja żółci niezbędnej do trawienia. Tylko z nią bowiem są w stanie wchłaniać się z przewodu pokarmowego tłuszcze i rozpuszczalne w nich witaminy - A, D, E i K. Z żółcią wydalana jest też część leków. Do tego wszystkiego potrzebne są drogi żółciowe - zespół przewodów odprowadzających żółć z wątroby do

Niezwykła podróż kapłanki kultu Słońca

dziewczyny. Stront jest pierwiastkiem, który występuje w całej skorupie ziemskiej, ale ze względu na zróżnicowanie geologiczne na różnych terenach jego zawartość w glebie jest inna. Z ziemi przenika on do wody i roślin, a następnie z pożywienia jest wchłaniany przez ludzi i zwierzęta. Badając zawartość jego

Domówka z igłami. Zabiegi kosmetyczne do zrobienia we własnej łazience

zakresie to możliwe. Ta w gabinecie - diamentowa lub korundowa - polega na mechanicznym złuszczaniu kolejnych warstw naskórka przez kontrolowany strumień mikrokryształków. Cel: wygładzenie i rozświetlenie cery oraz lepsze wchłanianie kosmetyków. Podobny efekt mają zapewnić silnie złuszczające kosmetyki z

Jest dobrze, Drogi Panie Stanisławie

wody, i w dodatku soli, Wchłania deszcze - w podobnej roli i ty, miła, W wolę bogata, do swej tak przestronnej woli Wpuść wolę Willa, by twą wolę wypełniła. Niech suplikanta twoja odmowa nie boli: Daj mu do woli czynić zadość twojej woli. *** Po nagraniu "Sonetów" Ryszard Krynicki - cicho

Naukowcy chcą wykorzystać antyrakowe składniki lnu w produkcji żywności

właściwości chemiczne. Po zalaniu nasion lnu wodą (można je kupić w aptece, jako siemię lniane) łatwo uzyskać ich wyciąg. "Pijąc go sprawiamy, że warstwa błony śluzowej przełyku, żołądka i dwunastnicy pokrywa się cienką ochronna warstwą śluzu, co jest niezwykle cenne szczególnie w przypadku wrzodowych

Sposoby na kaca

więcej tkanki tłuszczowej i mniej wydolną wątrobę), genów, stanu wątroby, stanu zdrowia, stylu picia, przyjmowanych leków (wiele leków jest szkodliwych w połączeniu z alkoholem), spożytych pokarmów (tłuszcze spowalniają wchłanianie alkoholu, ale obciążają wątrobę i trzustkę). Kacowi sprzyja między innymi

Skok na wagę

posiłków dziennie, pić minimum osiem szklanek wody, codziennie się ruszać i szczotkować skórę na sucho, aby przyspieszyć usuwanie toksyn z organizmu. Pokarmy dzieli na dobre, które możemy jeść bez ograniczeń, i złe, od których należy trzymać się z daleka. Do tych pierwszych zalicza ogólnodostępne w naszej

Przypominam: izotonik = nektar dla biegaczy

Musisz więc uzupełniać płyny, bo utrata 3 procent masy ciała (to właśnie te 2-3 litry) to już odwodnienie i dramatyczny spadek mocy. Jeśli pijesz w trakcie wysiłku słodki sok, to nie będzie on się dobrze wchłaniał, bo jest zbyt gęsty (hipertoniczny). Jeśli wodę (napój hipotoniczny) - wchłonie się

Dieta w przypadku kamicy nerkowej, niedoczynności tarczycy i zwiększonego stężenia cholesterolu

Szanowna Pani,dieta przy niedoczynności tarczycy powinna dostarczać przede wszystkim jodu. Dobrym źródłem jodu są ryby, wody zawierające jod oraz sól jodowana.Natomiast unikać Pani powinna spożycia produktów zawierających substancje wolotwórcze tzw. goitrogenów, które zaburzają wchłanianie tego

Krem nawilżający, czyli zasadzka na wodę

potrzebuję tego, co latem w Warszawie jest obowiązkowe? Krem nawilżający. Jestem z miasta Ludzka skóra składa się w 70 proc. z wody. Zwrotnikowy klimat monsunowy dzięki dużej wilgotności powietrza sprzyja skórze, która jest cały czas nawilżona bez wspomagania. Ale miejsca o klimacie korzystnym dla skóry to

Co robić z nieświeżym oddechem

jest picie dużej ilości wody. Zmniejszenie wydzielania śliny jest powodem, dla którego niemal każdy z nas odczuwa dyskomfort i nieświeżość w ustach po obudzeniu się. Podczas snu produkcja ślinianek ulega spowolnieniu, co sprawia, że śliny jest mniej. Konsekwencją tego jest wzrost odczynu pH w ustach

Nie mieszaj... nadciśnienia z wódką, sera z antydepresantami, bigosu z migotaniem przedsionków. Nasze porady lekarskie

pita do posiłku może zmniejszać wchłanianie zawartego w nim żelaza. A - według badań - jeśli popijemy tabletkę z żelazem herbatą, to działanie preparatu może być mniejsze o 60 proc. Kawa osłabia wchłanianie żelaza o 40 proc. Dlatego najlepiej popijać leki wodą. Dr Mariusz Stępień, starszy wykładowca

Kreatyna - działania niepożądane

, skurczów mięśni i odwodnienia. Ponadto zgłaszano niepożądane zwiększenie masy ciała związane z zatrzymaniem wody w organizmie, jednak w badaniu kontrolowanym placebo prowadzonym na 175 sportowcach przyjmujących monohydrat kreatyny przez prawie rok działania niepożądane kreatyny nie

Tonę... [SZCZYGIEŁ]

instynktowną chęć włączenia się w sprawy, które go całkowicie pochłaniały. Wszystko wokół absorbowało go i pociągało, lecz wciąż nie czuł się bezpieczny. Bezpieczny czuł się jedynie w kinie. Lubił siadać w ostatnich rzędach, gdzie ciemność wchłaniała go delikatnie, aż stawał się jakby drobiną pokarmu

Problem 18 mln Polaków. Jak prosto zbić zły cholesterol

proc.) i mniej niż 33 proc. nasyconych kwasów tłuszczowych, czyli tych niepożądanych (masło ma ich ponad 60 proc.). Margaryny są też wzbogacane w witaminy A, E i D. Nie są chemiczną miksturą, ale emulsją wody w oleju, która ma stałą konsystencję dzięki sieci kryształów. Margaryny mogą mieć też

Dieta dla osób z nadwrażliwością na nikiel

Nikiel jest wszechobecnym metalem śladowym występującym w glebie (3-1000 mg Ni/kg), wodzie, w tym pitnej (2-10 g Ni/dm3), powietrzu atmosferycznym (0,1-3 ng Ni/m3) oraz biosferze. W organizmie dorosłego człowieka jest ok. 0,5 mg Ni/70kg, co stanowi 7,4 g/kg.Przeciętna ludzka dieta

Wygląd stolca po zaparciu

dochodzi do wchłaniania wody i składników mineralnych. Im dłuższy czas przechodzenia przez jelito grube, tym stolec staje się twardszy i bobkowaty (przypominający kulki), możliwe jest zwiększenie ilości wydzielanego śluzu, który jest przezroczysty lub biały.Kształt i konsystencję stolca

Krem nawilżający Aquaporin Active Eucerin

dystrybucję wody w skórze. W efekcie skóra, nawet w głębokich warstwach naskórka, jest optymalnie i długotrwale nawilżona. Krem Aquaporin Active zawiera Gluco-Glycerol - substancję aktywną naturalnie stymulującą produkcję akwaporyny 3 - i kompleks matujący. Łatwo się wchłania i nie zatyka porów. Aquaporin

Przewlekłe zaparcie jako przyczyna wydłużonego jelita grubego

Wydłużone jelito grube jest najczęściej efektem przewlekłego zaparcia u dzieci. Forlax, o który Pani pyta, jest lekiem z wyboru w leczeniu zaparcia stolca, należy do grupy makrogoli, czyli środków działających osmotycznie (tzn. ściągają wodę do treści jelitowej). Z mojego

Co jeść, by zachować pięknie opaloną, ale też i zdrową skórę?

prowitaminy w roślinie. Z surowych warzyw uzyskujemy zarówno składniki odżywcze, jak i duże ilości błonnika, jednak ilość dostępnego ß-karotenu zwiększa się w momencie przygotowania warzyw na parze. Obróbka termiczna przerywa wiązania między karotenem a błonnikiem i poprawia jego wchłanianie. Poza tym

Co naprawdę wiemy o e-papierosie [RAPORT]

autorytetem ("słyszałem od profesora") zaczyna nabierać cech prawdopodobieństwa. Zastanawiałem się, skąd taka plotka się wzięła. Myślę, że jest to ekstrapolacja informacji (błędnej zresztą), że to co wchłania użytkownik, to kłęby mgły, a więc wody. Skoro wchłania, to część tam w tych biednych

Smoothie

, młoda pokrzywa, zioła, ale również nieliściaste brokuły, szparagi, cukinia, zielony ogórek. Awokado dodaje maślanej miękkości, sok z cytryny - ostrości, a cynamon i miód - słodyczy. Dobrze jest dodać kroplę oliwy z oliwek, oleju z pestek winogron lub lnianego - ułatwią wchłanianie substancji

W oceanach jest coraz mniej dwutlenku węgla

Wydaje się, że przyczyną tej 40-proc. utraty zdolności wchłaniania CO2 może być susza i związane z nią zwiększające się zasolenie wód. Zmiany w zakresie opadów i parowania wody mają silny wpływ na mechanizmy wychwytywania z atmosfery i przechowywania dwutlenku węgla przez wody oceanów. Ten

Dieta. Jak schudnąć do urlopu

3 i 5 kg. Powodzenia! To ci pomoże * Błonnik. Przechodzi przez przewód pokarmowy, nie podlegając trawieniu i wchłanianiu, za to "czyści" go, przeciwdziałając chorobom układu pokarmowego. Rola błonnika jest bardzo istotna w odchudzaniu. Wiąże wodę w organizmie oraz nadmiar soków

Pomidory z dachu. Miejscy ogrodnicy rewolucjonizują ulice

, najlepiej z warstwą drenażu na dnie (na przykład z keramzytu, albo kamieni) i z otworami, by mógł nimi wypływać nadmiar wody. Ważne jest także to, czym je wypełnimy. Najlepsze rozwiązanie to zakup w sklepie ziemi ogrodniczej dla warzyw. Prawie wszystkie warzywa możemy otrzymać z nasion, choć teraz - w

Ganga zstępuje z nieba

ustępują tu miejsca głębszej i spokojniejszej wodzie złączonej w majestatyczny nurt. Bogini Ganga łagodnieje w świecie ludzi. Jej wody będą nawadniać pola, oczyszczać ciała i dusze, unosić prochy zmarłych ku lepszym światom.***Hardwar to jedno z najważniejszych miejsc na pielgrzymkowej mapie Indii

Zażywając leki uważajmy na to, co jemy i pijemy

Dlatego przed zażyciem każdego leku trzeba koniecznie przeczytać ulotkę, a wątpliwości najlepiej konsultować z lekarzem lub farmaceutą. "To, co jemy i pijemy może w istotny sposób wpływać na wchłanianie, metabolizm i wydalanie leków. Stopień nasilenia tych niekorzystnych interakcji zależy w

Pomorskie. W 2013 r. 6,9 proc. absolwentów uczelni - bezrobotnych

: geografii- 19,2 proc., chemii - 15,9 proc., prawa - 14,3 proc., biologii i filologii polskiej po 14 proc. Dla porównania dla pedagogiki ten wskaźnik wynosił - 7,7 proc. a dla zarządzania - 6,2 proc. "Geografów nie ma tak wielu a mimo to rynek pracy ich nie wchłania, natomiast pedagogów jest ogromna

Nogi w pajączkach

znaleźć czas na spacer, marsz z kijkami, jazdę na rowerze, pływanie czy bieganie. Pamiętajmy o zdrowej diecie oraz piciu wody. Można też spróbować (po konsultacji z lekarzem) nosić rajstopy uciskowe. Możemy także zażywać preparaty działające miejscowo oraz te doustne, które wzmocnią naczynia krwionośne

Daj ciału cynk. Co druga Polka i co czwarty Polak mają go za mało

(30 proc.). Na bieżące potrzeby wykorzystywany jest również cynk magazynowany w wątrobie i w osoczu. Wchłanianie tego pierwiastka zachodzi przede wszystkim w jelicie cienkim. Głównym źródłem cynku w diecie Polaków są produkty zbożowe (30-40 proc.) oraz mięso, wędliny i sery. Duże ilości cynku

Warszawa nie walczy z komarami. Bo nie ma z czym?

Istnieją sposoby na rozwiązanie problemu komarów w zarodku. - Najskuteczniejszą metodą jest mikrobiologia, a konkretnie umieszczenie pałeczek turyngskich w zbiornikach ze stojącą wodą - mówi prof. Stanisław Ignatowicz z Katedry Entomologii Stosowanej warszawskiej SGGW. - To doskonała metoda

Zaparcia u dziecka

(laktuloza, polietylenoglikole): nie są trawione w przewodzie pokarmowym, dzięki czemu zwiększają wchłanianie wody w jelicie grubym i rozluźniają masy kałowe; można je stosować przewlekle* leki stymulujące (senes, bisacodyl, sole magnezu): działają drażniąco na śluzówkę jelita, zwiększają

Wielkie pytania Małych Ludzi

. Mikołajem Korzyńskim z Centrum Fizyki Teoretycznej Polskiej Akademii Nauk, straciłem tę pewność. Ten naukowiec bada właściwości czarnych dziur. A są one niezwykłe. Z powodu małych rozmiarów i ogromnej masy wytwarzają bardzo silne przyciąganie. Czarna dziura wszystko więc wchłania, a nic nie wypuszcza. Żeby

Niedobór magnezu - gdy wszystko irytuje i czujesz się bardzo słabo

, chudej zołzy. Gorzej, to ona go obudziła. Wierciła się i nie mogła spać. Woda z kranu kapała i ten dźwięk doprowadzał ją do szału. Wieczorem nie mogła zasnąć, bo sąsiad Ech, nawet nie pamięta, o co obwiniała sąsiada. Może za głośno przewracał kartki książki. Wszystko ją wyprowadzało z równowagi

Trendy żywieniowe: co to jest nutritarianizm

podduszone na wodzie (bez użycia tłuszczu) pieczarki, kawałki cukinii ugotowanej na parze, surowe lub lekko podgotowane na parze buraki. Osobiście chętnie wrzucam do tego smacznego dania odrobinę mrożonego groszku i fasolki. Pamiętaj, że w sałatce powinno się znaleźć przynajmniej jedno surowe warzywo

Słodki wybór

. Melasa ma intensywny, głęboki smak, który kapitalnie łączy się z sosami, zastępując karmel. Syrop z agawy jest łagodny i idealnie rozpuszcza się w zimnych napojach. Oczywiście zawsze można sięgnąć po owoce, które oprócz naturalnych cukrów mają błonnik spowalniający ich wchłanianie. Dojrzały banan

Lato w mieście. Zadbaj o siebie

. Wypróbowałyśmy ich w redakcji wiele. Świetny efekt daje klasyczny samoopalacz do ciała marki Lancaster. Balsam musi się wchłonąć, zanim się ubierzemy, ale wchłania się szybko. Efekt opalonej skóry najlepiej widać na drugi dzień po aplikacji. Natychmiast zadziała za to samoopalająca i brązująca pianka St. Tropez

Pielęgnacja włosów po lecie. Niech wrócą do dobrej formy

najlepszy sposób, żeby włosów nie zniszczyły słońce, słona morska woda i wiatr. Pielęgnacja włosów po lecie - gdy wypadają Dermatolodzy przestrzegają, że skutkiem wakacyjnych zaniedbań, a konkretnie oparzeń słonecznych skóry głowy może też być nadmierne wypadanie włosów. Nie, wcale nie zaczną wypadać od

Cienkie i łamliwe paznokcie - jak je wzmocnić

. Problemy z paznokciami mogą być także związane z nieprawidłową dietą lub zaburzeniami wchłaniania (niedobory pokarmowe), zaburzeniami metabolizmu glukozy (czyli cukrzycą), zaburzeniami hormonalnymi, łuszczycą czy atopowym zapaleniem skóry. Paznokcie są też słabsze w trakcie poważnych

Dieta po resekcji żołądka

 wchłaniania. Po operacji resekcji żołądka następuje rozszerzanie diety oraz obserwacja indywidualnej tolerancji pokarmów i posiłków. Z czasem kikut żołądka adaptuje się do nowych warunków, co pozwala stosunkowo szybko zróżnicować i urozmaicić dietę Najważniejsze cechy diety po

Skóra - nasz największy narząd

. Ich metabolizm słabnie, ostatecznie zamiera, komórka traci jądro. Białka keratynocytów przekształcają się w tzw. skleroproteiny - zrogowaciałe proteiny zawierające głównie keratynę, substancję odporną na czynniki chemiczne i nierozpuszczalną w wodzie. Warstwa keratynocytów leżąca na samej powierzchni

Kosmeceutyki. Rewolucja w słoiku

Panie doktorze, po czym poznać dobry krem? Po tym, że dobrze się w nim czujemy, wchłania się, nie świeci na skórze. Należy dobierać go do rodzaju i problemu cery. W drogerii to trudniejsze niż u dermatologa czy kosmetologa - kosmetyki masowe mają odpowiadać wielu odbiorcom. Ale drogi, selektywny

Amerykanie płacą zdrowiem za białe zęby

Fluor jest pierwiastkiem naturalnie obecnym w wodzie i glebie. Około 70. lat temu odkryto, że osoby, które żyją na terenach bogatszych w ten pierwiastek, mają mniej dziur w zębach. Zafascynowani fluorem ludzie wpadli na pomysł, by zacząć wzbogacać wodę pitną o ten pierwiastek. W 1945 roku miasto

Jak działają pieluszki

maluchów są wchłaniane do środka, co chroni pupę. Jednym z największych problemów w czasach Donovan i Hunter-Gordon były odparzenia. Na materiał dzieciom często zakładano gumowe majtki, które powodowały, że skóra nie mogła oddychać. Dziś - jeśli dziecko nie ma nadwrażliwej skóry czy uczulenia, a rodzice

Prawdy i mity o żywieniu biegaczy

organizm jest w stanie wchłonąć, a zbyt dużą ilość płynu może wydalić. Picie to nie tylko woda i inne napoje. Dostarczamy organizmowi płynów w postaci zupy albo owoców. Dlatego nie martwiłbym się o zbyt małą ilość płynów, natomiast zdarza się, że ktoś pije zbyt dużo, nawet pięć-osiem litrów na dobę. To bez

Balsam w stronę serca

aplikacji. Warto przedtem polewać ciało pod prysznicem na przemian ciepłą i zimną wodą, a po wytarciu się ręcznikiem zrobić masaż na sucho ostrą szczotką albo kostkami lodu (złagodzi obrzęki). Liczy się też kierunek smarowania. - Nakładajmy balsam w stronę serca, od kostek ku górze, by usprawnić krążenie

Jak pić, żeby się nie upić?

Rad na temat picia alkoholu tak, żeby nie spaść pod sylwestrowy stół przed północą, jest wiele. Najedz się przed wyjściem (najlepiej zjedz coś tłustego), nie mieszaj alkoholi, w ostateczności pij trunki od najsłabszych do najmocniejszych, a między kolejnymi porcjami pij niegazowaną wodę. Istnieje

Dieta przy zaparciach

strawieniu w przewodzie pokarmowym, ale zwiększa objętość treści przewodu pokarmowego, wchłania dużo wody i zwiększa jej zawartość w jelicie grubym, zwiększa ruchy robaczkowe jelit i przyspiesza czas przechodzenia treści pokarmowej przez jelita i w ten sposób nie dopuszcza do

Jak żyć z hashimoto. Opowiada dr Wiesław Grzesiuk

tarczycy. Ale to całkiem różne historie! - Tak się może wydawać. Ale hormony tarczycy rządzą kluczowymi procesami życiowymi; regulują tempo przemiany materii, stymulują produkcję energii cieplnej, wpływają na transport wody, przemianę cholesterolu, białek, wapnia oraz fosforu, wpływają na procesy

Wódka, msza, przemoc. Jak piją kobiety

podkreślają zapach alkoholu), ubrania w pastelowym kolorze - najlepiej odbijają światło, staranny makijaż, drogie perfumy i litr wody przed zaśnięciem pomagały zatuszować nasz związek - opowiada Pola, 42 lata. Alkohol moja miłość - przeczytaj drastyczne wyznania alkoholiczek Pół tysiąca piw rocznie Dziś co

Oczyszczanie twarzy - dlaczego to jest ważne?

. Oczyszczanie twarzy: na mokro Do oczyszczania twarzy nie używam wody. Jestem w mniejszości. Z badań GfK i Pentora z 2011 r. wynika, że 77 proc. kobiet, oczyszczając twarz, zawsze używa wody, a tylko 7 proc. nie używa jej wcale. Większość ma rację. - Obiegowa opinia, że woda podrażnia skórę, nie jest prawdziwa

Genodieta - czym to się je

kilkunastu rodzajów genów. By sprawdzić, czy prawidłowo przyswajamy ten związek, uczeni analizują warianty genu MTHFR (reduktaza metylenotetrahydrofolianowa). Może się okazać, że mamy obniżone wchłanianie kwasu foliowego i jego niedobór w osoczu krwi. Osoby, które mają taki genotyp, powinny zwiększyć

Śmierdząca sprawa

Ludzki pot to w 99 proc. woda. Pozostały 1 proc. stanowi sól (NaCl), a także śladowe ilości związków mineralnych (siarczanów i fosforanów), mocznika, kwasu mlekowego, węglowodanów i lipidów. Skład potu zależy głównie od klimatu, diety oraz gospodarki wodnej i hormonalnej organizmu. Pot produkowany

Karmienie piersią a jedzenie surowego mięsa

spalanie węgla. Kiedy rtęć dostanie się do wody, bakterie mogą przekształcić ją w groźną, praktycznie nieusuwalną z organizmu postać metylortęci. Ryby wchłaniają metylortęć z wody, żyjąc w niej, a także wraz z pożywieniem. Metylortęć wiąże się ściśle z białkami mięśni ryb

Tylko nie żylaki

rozwinie się bardziej. Pierwszym lekarstwem jest po prostu ruch i woda. Pływanie? - Tak, i np. nordic walking. Są świetne. Ale tak naprawdę każdy sport jest tu na wagę złota. Poza podnoszeniem ciężarów. To akurat zaostrza chorobę. A jakieś tabletki, maści, okłady? - Oczywiście. Są preparaty, które

Jak walczyć z kamieniami. [Kamica nerkowa część 2.]

litry wody dziennie? - Rzeczywiście, mówi się o blisko trzech litrach, ale to zależy od wielu rzeczy. Ja pacjentom zawsze mówię: "Nie interesuje mnie, ile pan pije, interesuje mnie, ile pan oddaje moczu". Trzeba pić tyle, żeby oddawać od 1,5 do 2 litrów moczu na dobę. I to zależy od wielu

Dieta przy zaparciach u dzieci

, kilkunastomiesięczny, stąd też leczenie, aby było skuteczne wymaga czasu i cierpliwości. U dzieci rzadko stosujemy bardzo agresywne leki, cała terapia oparta jest raczej na wspomaganiu pracy jelita poprzez leki osmotyczne, tj. laktuloza czy makrogole, które nie wchłaniają się z jelita, lecz zatrzymują w nim wodę

Elektronika, która znika

zaczął więc pracować nad nową, bioniczną elektroniką, która po spełnieniu swojego zadania rozpuszczałaby się w czystej wodzie lub płynach ustrojowych człowieka.Jego grupa przez kilka ostatnich lat robiła coraz cieńsze nośniki krzemowe. Dziś są one tak chudziutkie, że wystarczy kilka kropli wody, żeby je

Dzikość mięsa

jest analogicznie. Puryści upierają się, że mięso nań musi być skrawane nożem, ale nie zauważam, by zmielenie w maszynce pogarszało smak. Dodatki podajemy obok - i dla ładnej prezentacji, i dlatego że mięso wchłania je momentalnie. Wcześniejsze wymieszanie z pokrojonymi w kostkę marynatami powoduje, że

Ciasto drożdżowe z rodzynkami i cynamonem - prosty przepis na słodki smakołyk

. Zapobiegnie to również wchłanianiu przez rodzynki wody i wysuszeniu ciasta w trakcie pieczenia. Ale zbyt długie namaczanie sprawi, że rodzynki będą za miękkie i się rozpadną. Do drożdżowego dodaję dwie łyżki cynamonu. To gwarantuje, że ciasto będzie aromatyczne, a jego kolor zmieni się na delikatnie brązowy

N jak nordic walking

mikrourazy mięśni. Przed zawodami ma dostarczać energii (bo jest napojem izotonicznym, o gęstości podobnej do płynu komórkowego, więc łatwo wchłanianym). To akurat prawda, ale straty z przyswojenia dawki alkoholu są większe. Alkohol to diuretyk, środek moczopędny - wiąże cząsteczki wody, przyspieszając ich

Lek z ula. Dobry miód musi być brzydki

miód. Powinien zawierać nie więcej niż 20 proc. wody. Najprostszy sposób, żeby to sprawdzić? Nabrać łyżeczkę miodu i z powrotem wylać go na miód w słoiku. Jeśli utworzy się stożek, mamy doskonały produkt. Jeśli miód wytworzy wgłębienie, to znak, że jest w nim za dużo wody. Jak przechowywać miód, żeby

Myśl jak Sherlock Holmes

artykułu z porannej gazety pt. "Księga życia" autorstwa samego detektywa. Przywoływałam ten artykuł wcześniej, we fragmencie na temat wnioskowania z jednej kropli wody o możliwości istnienia Atlantyku czy Niagary. Po poświęconym wodzie początku Holmes przechodzi dalej, do wyjaśnienia, jak ta

Jak rozpoznać i leczyć zaparcie u dziecka

) oraz niedopuszczenie do ponownego zalegania mas kałowych w jelicie; leczenie skojarzone w obrębie tego etapu obejmuje: leki przeczyszczające: - leki osmotycznie czynne (laktuloza, polietylenoglikole - PEG): nie są trawione w przewodzie pokarmowym, dzięki czemu zwiększają wchłanianie wody

Stewia - słodsza od cukru i bez kalorii!

kilkanaście z nich. Najsłodsza jest Stevia rebaudianai . Nie wygląda imponująco - mnie przypomina małą pokrzywę. Ze stewii wydobywa się głównie dwa związki słodzące - to stewiozyd i rebaudiozyd A zwane glikozydami stewiolowymi. Występujące w ich budowie cząsteczki glukozy nie są wchłaniane z przewodu

Dieta przyszłej mamy

sięgać po musy owocowe w słoiczkach, właśnie dla niemowląt. Nie są dosładzane, a czasem przy kłopotach z przełknięciem czegokolwiek, mogą dostarczyć niezbędnej w tym okresie witaminy C. Ponieważ organizm jej nie magazynuje, musi się ona znaleźć w codziennej diecie. Witamina C ułatwia też wchłanianie

Erekcja. Skąd się biorą problemy z erekcją

już znany wardenafil. Nowego, bo ma innowacyjną formułę. Tabletka rozpuszcza się na języku w ciągu kilku sekund, a zatem nie trzeba jej niczym popijać. Lek wchłania się w jamie ustnej (można się całować), nie ma zatem ograniczeń co do posiłków (odpada planowanie kolacji). Działa po 15-20 min (podobnie

Uwaga na dziurawiec

Metabolizm niektórych leków mogą zmienić substancje odżywcze, dlatego jako stałą zasadę warto przyjąć popijanie leków czystą wodą. Dla przykładu niewinny z pozoru wyciąg z dziurawca wyraźnie osłabia działanie niektórych leków powodując ich przyśpieszone wydalanie z organizmu. Natomiast lekarstwo

Klub dżentelmenów

Gatsby'ego''. Osadzona w erze prohibicji historia nieszczęśliwej miłości w oparach whisky, dymu papierosowego i wody kolońskiej wciąż budzi emocje. Tak jak nienaganny styl jej bohaterów, który znajduje coraz więcej naśladowców. - W czasach, gdy nawet do opery można pójść w dżinsach, a wzorcem męskości jest