leki odchudzające

Piotr Miączyński, Zbigniew Domaszewicz, rind

Kontrolowany zakup viagry przez reporterów GW

Kontrolowany zakup viagry przez reporterów GW

Pastylki poronne, tabletki na potencję, ostre środki odchudzające - kupno nielegalnych leków w internecie jest równie łatwe jak książek czy płyt. Dziennikarze Gazety Wyborczej na próbę kupili a czarnym rynku viagrę. Bez recepty, z szybką dostawą do domu, profesjonalnie zapakowaną - donosi sobotnia Gazeta Wyborcza

Dlaczego nie mogę schudnąć? - przyczyny braku efektu chudnięcia

Dlaczego mimo trzymania diety i uprawiania jazdy na rowerze moja waga stoi w miejscu. Co robię nie tak? Nie używam tłuszczów, nie jem pieczywa i ziemniaków. Jestem nieco zawiedziona i dodam, że nie prowadzę siedzącego trybu życia.

Europejczycy wydają miliardy euro na podrabiane leki

Co roku na leki niewiadomego pochodzenia Europejczycy wydają 10,5 mld euro - wynika z badania przeprowadzonego przez koncern farmaceutyczny Pfizer. Zdobywają je przez internet, w nocnych klubach albo kupują od przyjaciół.

Jak odchudzić dziecko. Zmiany nawyków w domu pomogą

Jak odchudzić dziecko. Zmiany nawyków w domu pomogą

emocjonalnymi. Koszt wizyty u psychologa - od 90 do 130 zł za godz. Jeśli chcesz zainwestować w ruch, kup karnet na basen - 80-120 zł za miesiąc. Można też wysłać dziecko na wczasy odchudzające, gdzie pod okiem lekarza, dietetyka i psychologa będzie pracowało nad zmianami. Koszt 11-dniowego turnusu to ok. 1500

Jak odżywiać się przy zakrzepicy żył głębokich?

Pacjentom stosującym leki z grupy antagonistów witaminy K (VKA; w Polsce dostępne są acenokumarol i warfaryna) często zaleca się stosowanie "diety" czy "unikanie jarzyn i owoców". W domyśle chodzi o ograniczenie podaży witaminy K, której duże ilości

Lekarz pozwany za błąd. Tym razem na niby

Lekarz ma 38 lat i wybuchowy charakter. Chyba nie lubi swojej pracy, a już na pewno wkurzają go pacjenci. Kiedy nie słuchają, krzyczy, kiedy słuchają, na wszelki wypadek strofuje. Recepty nie wypisał, bo uważa, że zamiast szpanerskich klamotów pacjent powinien zabrać nad morze leki. Nie wziął

Efekt Mozarta

. Zaczynam się zastanawiać, czy będzie reklamacja. Ale nie, on jest zadowolony. Opowiada, że starannie zaplanował "terapię". Muzyki słuchał po kilka godzin dziennie. "Każdy lek można przedawkować" - żartuję i pytam, jak to robił. "To proste, mam firmę i dużo czasu spędzam w biurze

Ze strachu o sikanie nie wychodzą z domu

Ze strachu o sikanie nie wychodzą z domu

czy infekcje. Może też wynikać z chorób układu nerwowego, który zarządza skurczami pęcherza. Nagląca potrzeba siusiania pojawia się też w cukrzycy, przy zaburzeniach hormonalnych oraz jako uboczny efekt działania niektórych leków (np. preparatów moczopędnych, opiatów). U części chorych trudno jednak

Suplementy diety pogarszają działanie leków i grożą powikłaniami

rzewienia, często wykorzystywane w odchudzających mieszankach ziołowych. Inne rośliny lecznicze, takie jak len zwyczajny, prawoślaz lekarski i babka lancetowata, zawierają tzw. śluzy - lepki, galaretowaty roztwór substancji organicznych, które zmniejszają dostęp leku do śluzówki jelit. Lukrecja nie powinna

W najnowszym numerze "Tylko Zdrowie" 17 września:

odpornościowy traci w czasie żałoby jedną z ważniejszych broni do walki z infekcjami - dowodzą brytyjscy naukowcy. Nowa pigułka na odchudzanie Contrave zmniejsza łaknienie, dzięki czemu można zjadać mniej kalorii. Pigułki odchudzające są dostępne na receptę, ale lekarze niechętnie je wypisują. Robię najwyżej

Sprzedawca tasiemców

Sprzedawca tasiemców

wciskają leki - film dokumentalny Jest jeszcze ta część, którą trudno zmierzyć statystyką. Według Światowej Organizacji Zdrowia już kilka lat temu Polacy wydawali rocznie 100 milionów złotych na podróbki leków. Najczęściej fałszowane są środki na potencję, psychotropy, preparaty odchudzające i leki

Przyznaj się do dziurawca i żeń-szenia

ogromne. A i wtedy dawka leku jest mniejsza niż w przypadku osoby normalnie odżywionej. Niedożywiony pacjent prawie zawsze ma powikłania. Ma znacznie mniejsze rezerwy niż osoba z prawidłową masą ciała, co przekłada się na gorszą pracę serca, nerek czy wątroby. Chorzy wyniszczeni gorzej tolerują radio- i

A niech to mnożnik, czyli kto pognębił Grecję

A niech to mnożnik, czyli kto pognębił Grecję

zrozumienia, że nawet właściwy lek w nadmiarze może zaszkodzić - co za dużo, to niezdrowo.To dość wyjątkowy wniosek, bo MFW słynął dotąd z twardej ręki, za co często był krytykowany. Udzielał krajom ratunkowych pożyczek, ale w zamian za wprowadzenie ściśle wyznaczonych reform i oszczędności. W wielu miejscach

10 powodów dla których warto mieć psa

10 powodów dla których warto mieć psa

uporczywie się w niego wpatrywać. A wyszkolone mogą włączyć alarm, przynieść telefon lub lek albo położyć się na chorym, by zapobiec uszkodzeniu ciała w czasie ataku epilepsji. Zbyt niski poziom glukozy wywęszą z zapachu potu lub oddechu. Potwierdzili to naukowcy z Uniwersytetu w Bristolu i Uniwersytetu w

Wylecz się kałem (to nie żart)

Wylecz się kałem (to nie żart)

Niedawno próbowałam ratować świnkę morską. Tłuściutkie i wesołe zwierzątko mimo apetytu nagle bardzo schudło i zaczęło mieć przewlekłą biegunkę. Weterynarz przepisała leki bakteriobójcze. Uważała, że świnka ma w jelitach jakieś patogenne mikroby, może pierwotniaki. Zwierzątko dostało też leki

Jak pomóc osobie z anoreksją?

co najmniej 15% poniżej oczekiwanej normy dla danego wieku i wzrostu (wskaźnik BMI spada poniżej 17,5-18,0 kg/m2).Jednocześnie osoba odchudzająca się ma zaburzone wyobrażenia o swoim ciele, nieprawidłowo ocenia własny wygląd, a towarzyszy temu silny lęk przed przybraniem na

Papierosy czy nadwaga?

Papierosy czy nadwaga?

odpowiednikiem. Chcemy pomóc ludziom rzucić palenie bez obawy, że przytyją. Damy im jeszcze jedną motywację, żeby zrezygnować z nikotyny. Jej odchudzający efekt jest dziś dla wielu uzależnionych silnym argumentem do kontynuowania palenia. A może uda się też stworzyć lek dla osób, które nie są uzależnione od

Apteki upadają na głowę

Apteki upadają na głowę

szczęśliwi, kiedy mówiło się, że na jutro sprowadzimy lek, którego brakuje, dziś są niezadowoleni, że muszą czekać jeden dzień.- Kiedyś przychodzili głównie ludzie starsi. Teraz do aptek przychodzi dużo bardzo młodych ludzi. Kupują środki odchudzające, suplementy diety, witaminy.- Jeszcze dziesięć lat temu

Co jeść w czasie leczenia, a czego unikać

Co jeść w czasie leczenia, a czego unikać

. Nie są dobrze tolerowane przez organizm pacjenta, potrafią wchodzić w interakcje z lekami. Szczególne uznanie wśród chorych ma sok z buraka - wierzymy, że "poprawia" krew. Prawda jest taka, że to warzywo ma pewną ilość żelaza niehemowego, ale picie soku z buraka ma nieduży wpływ na "

Czy warzywa i owoce wystarczą do prawidłowego funkcjonowania organizmu?

Odchudzając się, należy zwrócić szczególną uwagę na dobór spożywanych produktów, żeby nie dopuścić do niedoborów składników odżywczych. Nie wystarczy tylko ograniczyć ilość spożywanych kalorii i tłuszczu, ale organizmowi należy dostarczyć odpowiednią ilość białka, niezbędnych nienasyconych

Czy młoda krew leczy alzheimera

Czy młoda krew leczy alzheimera

będzie wspaniałe, jeśli uda nam się zidentyfikować kilka-kilkanaście takich czynników i zrobić z nich w przyszłości odmładzający koktajl. Można się pokusić o stworzenie leków, które będą działały na takiej samej zasadzie. Przecież nikt nie będzie wykonywał starszym ludziom ciągłych transfuzji - rozmarza

Sondaż: zdecydowana większość Polaków nie zwraca uwagi na to, co je

jakąś chorobą, zażywające leki oraz uprawiające sport przynajmniej raz w tygodniu. "Polacy próbują zmienić styl życia i bardziej dbać o dietę dopiero wtedy, gdy ich zdrowie poważnie szwankuje" - powiedział na spotkaniu z dziennikarzami dr Krzysztof Cedro z Centrum Kardiologii Allenort w

Gdy bolą stawy, czyli jak żyć z RZS

choć każdy choruje inaczej, to zwykle największe zniszczenia w stawach powstają w ciągu pierwszych kilku lat trwania choroby. Trzy kroki do lepszego życia Krok pierwszy, czyli leki. Do niedawna były dostępne tylko trzy ich rodzaje. Pierwszy to niesteroidowe leki przeciwzapalne (np. profenid, bi

Mistrzowie odchudzania radzą: jak skutecznie stracić na wadze!

Tusch, para psychologów, nie mogli nigdy się pochwalić specjalnie obfitymi sylwetkami, ale swoje wskazówki popierają ciekawymi badaniami. 7. Myśl o jedzeniu! Myśl o jedzeniu cały czas! 7. Myśl o jedzeniu! Myśl o jedzeniu cały czas! Większość odchudzających stara się nie myśleć o jedzeniu. To błąd

Zaczynaj dzień od śniadania. Jadaj pięć razy dziennie

warzywa, ale to znowu jakieś czary-mary, a ja w cuda nie wierzę. Moim zdaniem lepiej stosować zbilansowaną dietę, korzystając z produktów niskoprzetworzonych, do tego dużo warzyw. Diety oczyszczające to są metody uzyskiwania szybkiego efektu odchudzającego, który koniec końców się nie opłaca. Szybka

Wypadanie włosów. Kondycja łodygi

źródłem minerałów i kwasów omega-3. Dr Kowalska-Olędzka podkreśla jednak, że wypadanie włosów na skutek niedoboru witamin i mikroelementów występuje raczej w skrajnych przypadkach, takich jak nieracjonalna dieta odchudzająca, choroba nowotworowa, anoreksja, zaburzenia metaboliczne. U osób zdrowych pojawia

Odchudzanie amfetaminą

na układ krążenia, hormonalny oraz na ośrodkowy układ nerwowy: zaburza pracę serca i mózgu, powoduje m.in. napady paniki i gwałtowne skoki ciśnienia, upośledza koncentrację. W Polsce dostępne są tylko dwa leki na otyłość, które zawierają sibutraminę: meridia i zelixa. Oba na receptę, przyjmowane

Jedzenie poza kontrolą

aktywny tryb życia. Biegając, uszkodziła kolano i była zmuszona do przerwania ćwiczeń na kilka miesięcy. Przytyła - ale nieprzesadnie, zaledwie kilka kilo. Żeby odzyskać sylwetkę, zapisała się do klubu dla odchudzających się pań. Trenerka opiekująca się grupą była zdania, że Baśka nie ma żadnej nadwagi

Tylko nie dieta! Czy można schudnąć bez wyrzeczeń

metabolicznych. Nie wystarczy zablokować tylko jednego z nich, by osiągnąć cel. A jakiekolwiek, najdrobniejsze ingerencje grożą rozregulowaniem całej tej precyzyjnej machinerii. Dlatego tak trudno jest opracować skuteczny lek na otyłość. I dlatego to, co pomaga jednym z nas, jest nieskuteczne u innych.Ciepło i

Polacy łykają coraz więcej leków

ekskluzywnej firmy wnętrzarskiej Almi Decor. Kilkudziesięciu pojechało na szkolenia do Irlandii. Czemu firmom zależy na aptekarzach Akcja Polfy to nie ewenement. Różne konkursy, promocje i programy dla 12 tys. krajowych aptek organizuje większość koncernów farmaceutycznych. Powodów jest kilka. Leki bez

Pod włos(z)ki

roku. Włosy starzeją się głównie z powodu zaburzeń ukrwienia i włóknienia, które prowadzą do braku substancji odżywczych w cebulce włosa. Chronią przed tym płyny lecznicze z substancjami drażniącymi lub specyficzne związki jak aminexil, a w alarmujących przypadkach - leki, np. minoxidil. Włoszki i

Szczupły znaczy lepszy?

dorosłym, kiedy w wielu sferach życia ludzie z nadwagą są dyskryminowani" - pisze dalej.Dieta czy operacja?Dlatego jesteśmy w stanie zrobić bardzo wiele, żeby za otyłych nie uchodzić. Szacuje się, że Amerykanie wydają więcej pieniędzy na książki, kasety wideo i leki związane z odchudzaniem, niż rząd

2, 5, 10 kilogramów - ile schudnąć samemu?

- zmniejszają go trwale. W USA, gdzie problem otyłości jest bardzo poważny, stosuje się czasami tak drastyczne metody jak drutowanie szczęk. Jak działają leki odchudzające?W Polsce są dwa zarejestrowane leki odchudzające. Jeden z nich - sibutramine - działa na zasadzie pobudzania uczucia sytości (stąd nie jemy

Nie bądź otyły, kociaku

lek, zwierzęta szybko nabierały kilogramów. Tak więc - podobnie jak u ludzi - kuracja odchudzająca musi być powiązana z odpowiednią dietą i zmianą stylu życia. Warto dzielić posiłek na kilka porcji w ciągu dnia, no i więcej się ruszać. Prof. Ostaszewski: - Ale tak naprawdę dopiero rynek zweryfikuje

Trucie w czasach Króla Słońce

wieś na kuracje odchudzające, ale z czasem król stracił chęć do współżycia z nią - wówczas zaczęła się uciekać do afrodyzjaków oraz magii. Tak trafiła na La Voisin. Główną konkurentką Athénais była początkowo Louise de La Valliere, z którą król miał czworo dzieci. Przez kilka lat sypialnie obu

Farmaceuta ciągle poszukiwany

Polsce stale podnosi się poziom opieki medycznej, rośnie też zapotrzebowanie na nowe leki. Ponadto kupujemy coraz więcej leków i to one są ostatnimi produktami, z których rezygnujemy. Jej zdaniem prognozy sprzedaży w branży na 2009 rok są dodatnie, a to wszystko daje miejsca pracy. Podobnie uważa Joanna

Najwięksi straceńcy

zwykle chudną dalej - jeszcze przez mniej więcej rok. Co ważne, u większość następuje wyraźna i szybka poprawa zdrowia - u 7 na 10 ustępuje cukrzyca, pozostali mogą znacznie ograniczyć przyjmowanie leków. Znika lub zmniejsza się nadciśnienie - statystycznie po operacji zapotrzebowanie na leki spada o

Spotkał katar Katarzynę

kontrolą lekarza - kobiety w ciąży i karmiące. Jednak intensywnie odchudzającym się może uszkodzić wątrobę. Wielu zwolenników ma kwas acetylosalicylowy (najdroższe to Aspirin i Upsarin, bardziej ekonomiczne - Polopiryna S oraz C, En- copirin i Tabletki przeciw grypie - ok. 3,50 zł). Aspiryna wchodzi

Wierzysz, zdrowiejesz

też firmy farmaceutyczne, wmawiając nam, np. że witamina C działa na przeziębienie. W aptekach pełno jest tego typu medykamentów - krople homeopatyczne, plastry odchudzające - niektórzy badacze twierdzą, że nawet jedna trzecia wszystkich leków z apteki to placebo. Jak się okazuje, duże znaczenie ma

Jedz na zdrowie

ubrania.Dzieci jadają w szkole, na uczelni albo przeszły na własny garnuszek, a my tracimy motywację, by zadbać o zdrowe posiłki. Tymczasem wartościowe pożywienie - teraz właśnie, w drugiej połowie życia, kiedy mogą dawać znać o sobie kłopoty ze zdrowiem, jest szczególnie ważne.Najpopularniejszy lek

Wreszcie pigułka odchudzająca, która... działa?

Firma farmaceutyczna Zafgen ogłosiła wyniki pierwszych badań z udziałem ludzi nad lekiem zwanym roboczo ZGN-433. W miesięcznym doświadczeniu wzięły udział 24 otyłe kobiety, które stosując nowy lek, chudły średnio o kilogram na tydzień. Co ważne, terapia wydaje się nie mieć żadnych skutków ubocznych

Marchewka w pigułce

Najlepiej jeść z głową. Jeśli jednak odżywiasz się byle jak, palisz, ostatnio chorowałaś, przekroczyłaś pięćdziesiątkę, warto sięgnąć po dwu-, trzymiesięczną kurację witaminową. To dotyczy też wegetarianek, sportsmenek, kobiet odchudzających się, a także skarżących się na obfite miesiączki, którym

Nowa pigułka na odchudzanie

Nowa tabletka na odchudzanie miała być na rynku już w czerwcu, jednak amerykańska Administracja ds. Żywności i Leków (FDA) zgłosiła wątpliwości co do listy potencjalnych skutków ubocznych znajdującej się na ulotce. To zresztą tylko jeden z epizodów epopei, która towarzyszyła wprowadzeniu Contrave

Szczęście to piekło

szczęściem doczesnym jest grzechem przeciwko Duchowi, a ulotne przyjemności śmiertelnych bledną wobec piekła, które czeka łaknących ich grzeszników. Z upływem wieków ta rygorystyczna koncepcja ustąpiła przychylniejszej życiu. XVIII w. przyniósł postęp techniczny ułatwiający produkcję rolną, a także nowe leki

Otyłość. Leczenie farmakologiczne

28-08-1999. W aptekach dostępne są dwa nowoczesne specyfiki na otyłość. Wszystkie wcześniej stosowane leki okazywały się mało skuteczne albo wręcz szkodliwe i z hukiem wycofywano je ze sprzedaży. Tym razem lekarze są optymistami Powiedzmy otwarcie: te leki przeznaczone są dla osób chorobliwie

Odchudzanie - na własnej skórze

cellulitu. Na koniec w skórę zostaje wmasowany krem ujędrniający Crema Rassodante Restitutiva z ceramidami, olejami, aloesem, krzemem i lipidami mlecznymi. Zabieg pozostawia ciało nawilżone i zwarte. Detox Ozonidy powinno się wykonywać co dwa-cztery tygodnie, w trakcie kuracji odchudzającej. Koszt zabiegu

Spa w kraju jaśminów

przyjmuję leki, jaki prowadzę tryb życia, z jakich usług chcę skorzystać. Możliwości jest wiele: 6-, 9-, 12-dniowe kuracje po 3-4 zabiegi dziennie, ale są i pojedyncze zabiegi a la carte. Niemal wszystkie propozycje w sam raz dla mnie: program odchudzający, antystresowy, upiększający, antycellulitowy

Gruuuba nadzieja - nowa teoria otyłości

metaboliczny stanie się podstawą opracowania zupełnie nowych leków odchudzających - ciągnie uczona. - Pewnie się pan zastanawia, czy sama na sobie sprawdzam własną teorię? Otóż tak. Od dwóch lat nie katuję się już niskokalorycznymi dietami, nadal tyję, choć nieco wolniej niż dawniej, głównie dzięki

Lek na otyłość na horyzoncie

- zbawienny wpływ hormonu na pociąg do talerza utrzymał się jeszcze przy kolacji, a nawet następnego dnia!Czy to oznacza, że wystarczy zamknąć PYY3-36 w eleganckie kapsułki i można za ciężkie pieniądze (a mówimy tu o naprawdę wielkich kwotach) sprzedawać milionom Amerykanów lek na otyłość?- Jeszcze nie. Nie

Jade Goody

marzyła. Wydaje też autobiografię (oczywiście pisze ją kto inny, podobnie jak stałą rubrykę w plotkarskim magazynie podpisywaną nazwiskiem Jade) i płytę DVD z ćwiczeniami odchudzającymi. Sama Goody, o czym donoszą brukowce, woli odchudzać się u chirurga plastycznego. To nic, zdesperowane Angielki tak czy

Jajko czy musli, czyli śniadaniowe co nieco

grupy odchudzających się pań. Obie otrzymywały śniadania o identycznej kaloryczności. W połowie przypadków były to dwa jajka, w pozostałych - bułeczka. Zjadaczkom jaj udało się w ciągu dwóch miesięcy zrzucić 65 proc. więcej kilogramów, a jednocześnie ich poziom cholesterolu i trójglicerydów pozostał bez

Otyłość. Schudnąć dla zdrowia

Odchudzanie to jedno z najbardziej frustrujących zadań, jakie można sobie wyobrazić. Dlaczego? Ponieważ większość odchudzających się osób marzy o tym, by jak najszybciej przeistoczyć się w smukłą gazelę. Tymczasem by istotnie poprawić swój stan zdrowia, wystarczy zrzucić już 5 proc. swojej wagi.To

Łysienie u mężczyzn

zaliczyć należy terapię minoksydylem, finasterydem czy przeszczepienie włosów. Minoksydyl poprawia ukrwienie brodawek skórnych dzięki indukcji czynników wzrostu naczyń. Około 50 proc. osób stosujących ten lek stwierdza pogrubienie włosów na głowie po czterech-sześciu miesiącach, poprawa utrzymuje się tak

Preparat odchudzający Cuur szkodzi wątrobie

Szwedzkie media wszczęły wczoraj alarm, ostrzegając przed stosowaniem popularnego ziołowego preparatu Cuur pomagającego w odchudzaniu Jak podał szwedzki urząd leków (LMV), zażywanie tego środka może prowadzić do poważnych uszkodzeń wątroby. Ekspert LMV prof. Bjoern Beerman poinformował, że

Emerytura? Pomyślę o tym jutro.

fatamorganą. Ja stara? W życiu! Kiedy mam się bawić, jak nie dziś? Teraz coraz częściej zaczynam myśleć o przyszłości. Patrzę na polskich emerytów, których nie stać na podstawowe rzeczy. Pieniądze na leki muszą pożyczać od rodziny, sąsiadów. Nie chcę tak żyć. Na wakacjach w Turcji widziałam wycieczki

Klan. Bohaterowie serialu

na Alzheimera i podano nazwę leku (Aricept), który właśnie wszedł na polski rynek. - Odzew był niesamowity - opowiada Sadowska. - W Stowarzyszeniu telefony się urywały, wszyscy pytali o lek. Dzwonili chorzy i lekarze. To była niesamowita propaganda. Niestety, w następnych odcinkach Władysławowi

Nadciśnienie tętnicze oporne

psychotropowe sterydy anaboliczne leki sympatykomimetyczne (stosowane na przykład w celu zmniejszenia obrzęku błony śluzowej nosa, a także leki odchudzające i pulmonologiczne) leki hamujące łaknienie glikokortykosteroidy erytropoetyna cyklosporyna A używanie kokainy, amfetaminy i innych środków pobudzających

2-Fenyloetyloamina

, metamfetamina, efedryna czy MDPV; psychodeliki – jak meskalina czy 2C; empatogeny – jak MDMA (ecstasy) czy MDA; leki odchudzające – jak fentermina czy fenfluramina; leki działające na układ oddechowy – jak efedryna czy salbutamol; leki przeciwdepresyjne – jak bupropion

ACF Fiorentina

wykryto sibutraminę, którą zawierają leki odchudzające. Testy zostały przeprowadzone po ligowym pojedynku z Bari oraz rewanżowym spotkaniu Pucharu Włoch z Lazio. W dwumeczu z rzymskim zespołem Rumun strzelił 2 gole, a Fiorentina zwyciężyła 3:2. Włoski Trybunał Antydopingowy nałożył na zawodnika karę 9

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.